┣私の生き方

citta手帳のワクワクリストがただのメモ帳と化している・・・。

投稿日:2020年10月2日 更新日:

生き方から働き方を変え

彩り豊かな人生を実現したい方のためのドリームサポーター

管理栄養士の住吉彩です。

 

10月に入り手帳は10月始まりで使っているので

NEWバージョンに変わった彩さんです(≧◇≦)

 

 

色んなものがデジタル化されていますが

どうしても手帳と本だけは紙がよくて

(電子書籍もチャレンジしたけど苦手・・・)

手帳を書く時が私が唯一文字を書く時間になっています(笑)

 

 

 

 

私が愛用しているのはcitta手帳。

(自分で勝手にカスタムしています。)

 

3冊目になりますが3年前に当時の私は

今のどん底の自分からどうしても這い上がりたくて

『未来を予約する』というキャッチコピーに惹かれ

手に取ったのが始まりです。

 

 

その後、継続して使っているのも

特に不便は感じていないので今年も迷わずcitta手帳にしましたが

気づいたことがあります。

 

 

citta手帳のワクワクリストがただのメモ帳と化している・・・。

 

過去はあまり振り返らないけれど

去年1年の予定や一昨年の予定を見ながら

ノウハウ系起業塾に揉まれながらも頑張っていた

自分の痕跡を見ると今でも胸が締め付けられます。

 

 

 

そして、citta手帳の醍醐味と言えるのが

このページではないでしょうか?

(知らない方にもご説明させていただきますね!)

 

 

さすが!

『未来を予約する手帳』ということで

ワクワクリストなるページがあるのですが

このページの使い方にも変化が・・・。

 

 

 

今は常にやりたいことしかしていないので

ワクワクリストが書けなくなるという

成長を遂げていました(^O^)/

 

 

 

ちなみに昔のワクワクリストが面白いし可愛い(笑)

 

 

今の私が見ると

「やりたいんなら、今すぐやっちゃいなYO!」って

思うことばかりです。

 

 

 

書く時間さえモッタイナイ!と

今では思っちゃいますね( *´艸`)

 

 

 

「やろうかな?やらないでおこうかな?」

考えていても何も変わらないどころか

悩みが増えるだけです。

 

 

結局は行動しないと変われないし

行動することで学べることもあるし

何より自分自身を大切にすることで

自分の変化だけでなく相手にも豊かにする循環が生まれるんです(^O^)

 

 

さあ!あなたもワクワクリストに書こうと思ったことは

その時にやっちゃう癖をつけてみませんか?

 

 

それだけで素晴らしい1日になること間違いなしです(^O^)/

 

 

 

 

The following two tabs change content below.
住吉彩

住吉彩

1991年6月17日 大阪生まれ。管理栄養士、野菜ソムリエプロ。 病院・管理栄養士として1000人以上の栄養サポート経験を活かして、食事だけではなく、生活習慣やマインドを取り入れた講座やセミナー、カウンセリングを行う。栄養士や食の分野で起業したい方向けのコミュニティを設立。企業向けには、特定保健指導サポートや、記事監修、講演、商品開発なども行っている。詳しくプロフィールを見る

-┣私の生き方

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

運動嫌いな私が筋トレを始めました。

Food Life Design ~食で自分の人生を自由に描く~ 管理栄養士の住吉彩です。   運動嫌いな私が筋トレを始めました。   今日は朝からテレビ電話。 夕方以降もテレビ電 …

母の誕生日と横浜で朝活しませんか?のお誘い( *´艸`)

生き方から働き方を変え 彩り豊かな人生を実現したい方のためのドリームサポーター 管理栄養士の住吉彩です。     母の誕生日と横浜で朝活しませんか?のお誘い( *´艸`) &nbs …

天国のおじいちゃんへ

Food Life Design ~食で自分の人生を自由に描く~ 管理栄養士の住吉彩です。     大阪は1週間雨予報だったのに 今日は朝起きると少し青空で 今年初めてセミの声を聴 …

今の最善・最高な自分でスタートしよう!

食と健幸の大切さを伝えたい人のためのドリームサポーター 管理栄養士の住吉彩です。     今の最善・最高な自分でスタートしよう!   毎日、ステキな進化を見せてくださる …

あなたにとって『働く』とは何ですか??

食と健幸の大切さを伝えたい人のためのドリームサポーター 管理栄養士の住吉彩です。   今日で8月も終わりですね(^^)   あなたにとって、どんな1か月でしたか?   & …


Food Life Design主宰
Food Link代表
住吉 彩

 

保有資格:管理栄養士、野菜ソムリエプロ

1991年6月17日 大阪生まれ。武庫川女子大学卒業。
病院で管理栄養士として生活習慣病の方などを始め、1000人以上の方に食事指導・栄養管理・健康講座などを開催。「食の力で、心身ともに“健幸”となり、彩り豊かな人生を自己実現できる社会を作りたい!」という思いで独立。現在は健康・ダイエット講座を主宰し、食コミュニティの運営を行ったり、企業とは事業立ち上げ、記事執筆、コラム監修など行っている。

詳しくプロフィールを見る

 

2020年10月
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031