┣私の生き方

他人には分からない表と裏の世界

投稿日:2020年7月19日 更新日:

Food Life Design

~食で自分の人生を自由に描く~

管理栄養士の住吉彩です。

 

 

他人には分からない表と裏の世界

 

好きな芸能人が全くおらず

芸能ニュースには全く興味がないタイプの私ですが

昨日の訃報には驚いた彩さんです。

 

 

年も1歳差で、1番ドラマを見ていた

中~高校生時代にも活躍していましたし

なんとなく雰囲気が弟に似ていたからです。

 

 

ドラマや映画も決まっていたようですし

活躍できる人が一握りの世界で

誰もが知っている存在の彼は

誰から見ても『勝ち組』だったでしょう。

 

 

でも、そんな華やかな世界にいるであろう方にも

他人には分からない心の叫びはあるんですね。

 

 

 

私も、今でこそ

やりたいことで生きているおかげで

「毎日が楽しすぎる!」とニコニコしていて

 

受講生さんからの私の印象は

「ハッピーオーラが溢れている!」

「笑顔でい続ける秘訣は何ですか?」と聞かれますが

 

数年ほど前は

職場にも、病院にも裏切られ

当時のニュースは

スポーツ界や政界のパワハラブーム真っただ中で

テレビをつけることすらできなくなり

毎月診療内科に通っていた1人です。

 

 

 

そうそう、母が妹の部屋から

「彩菜園のひまわりきれいだよ~」と写真を送ってきたのですが

 

 

私のベランダからは

たくさん咲いている風に見えなかったのでびっくり!

 

 

向こうのマンションの人から見ると

「あそこの人のベランダきれいだよね~」と

見ているかもですが

反対側から見るとそうでもなかったりするものです。

 

 

 

ちなみに、このひまわりは

去年、兵庫県佐用町のひまわり畑に行ったときに頂いた種で

プランターがないので米袋で作ってます(笑)

 

 

 

と、何がいいたいのか?というと

あなたにも何かしら悶々とするお悩みがあると思うのです。

 

 

誰かと比べて「〇〇さん、いいな~」と思うだけならまだしも

「なんで〇〇さんだけなの?」とか

「どうせ私なんか・・・」と自分以外の人と比べていませんか??

 

 

 

他人と比べたとしても

本当のその人を知ることは出来ないので

影で本当は必死でもがき苦しんでいるかもしれません。

 

 

それに、例えそれが親であっても兄弟であっても

自分の外にあるものをコントロールしようとすると

おかしなことになってしまいます。

 

 

 

そうではなくて、あなた自身が

非日常の世界ではなく

毎日の日常生活での幸せに気づいてあげることで

あなたの人生はより豊かになります。

 

 

 

今の私が毎日楽しめているのも

特別なことをしているのではなく

ただ毎日、自分の日常を幸せで埋め尽くしているからです。

 

 

 

その為には、何をすればいいのか?

 

 

まずは、

自分自身の毎日から自分を知ることなのです。

 

 

 

それを知るための1つに

一生を通して欠かせない【食】があると

私は考えています。

 

 

 

一緒に【食】から自分自身を見直して

自分自身を整えてみませんか??

 

 

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住吉彩

住吉彩

1991年6月17日 大阪生まれ。管理栄養士、野菜ソムリエプロ。 病院・管理栄養士として1000人以上の栄養サポート経験を活かして、食事だけではなく、生活習慣やマインドを取り入れた講座やセミナー、カウンセリングを行う。栄養士や食の分野で起業したい方向けのコミュニティを設立。企業向けには、特定保健指導サポートや、記事監修、講演、商品開発なども行っている。詳しくプロフィールを見る

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Food Life Design主宰
Food Link代表
住吉 彩

 

保有資格:管理栄養士、野菜ソムリエプロ

1991年6月17日 大阪生まれ。武庫川女子大学卒業。
病院で管理栄養士として生活習慣病の方などを始め、1000人以上の方に食事指導・栄養管理・健康講座などを開催。「食の力で、心身ともに“健幸”となり、彩り豊かな人生を自己実現できる社会を作りたい!」という思いで独立。現在は健康・ダイエット講座を主宰し、食コミュニティの運営を行ったり、企業とは事業立ち上げ、記事執筆、コラム監修など行っている。

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