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あなたの人生を豊かにしてくれる、たった1つの魔法の行動

投稿日:2020年7月24日 更新日:

Food Life Design

~食で自分の人生を自由に描く~

管理栄養士の住吉彩です。

 

 

あなたの人生を豊かにしてくれる、たった1つの魔法の行動

 

4連休いかがお過ごしでしょうか?

 

 

今日は本当は東京オリンピックの開幕日。

 

 

数か月前まで世界中の誰が

今日開催出来ないことを予測していたでしょうか?

 

 

 

私が生まれたのは1991年。

 

 

既に消費税は3%でしたが

(私の記憶があるのは5%からです)今は10%。

 

年金ももらえないのは当たり前と思い

社会人になってからは年金で引かれたお金は

ドブに捨てていると思って生きてきました。

 

そして、阪神淡路大震災をはじめ

いくつの巨大地震や台風、水害に見舞われたことか・・・。

 

 

 

と、暗いことを述べていますが

逆に今の時代だからこそ

良かったな!と思うこともたくさんあります。

 

 

 

私たち日本人には

自由に発言が出来たり

好きな職業に就くことが出来たり

そして、衣食住にも困らず

たいていの物はみんな平等に手に入れる権利があります。

 

 

これ、めちゃくちゃ幸せな事と思いませんか??

 

 

 

なのに、人生を悶々と生きている方が

とても多い日本。

 

 

 

何かを成し遂げたい思いはあるのに

資格を取っても、職場を変えても満足できない。

 

そもそも今には満足していないし

常に30%くらいの力しか出し切れていないのは分かっているけど

何をすればいいのか分からない・・・。

 

 

そんなあなたの力になりたいと

私は考えています。

 

 

 

これまで、2年ほど私は『ダイエット』で

【食】×【生活習慣】×【心】のお話をしてきました。

 

 

 

でもね、突き詰めると

実は『痩せれない』ことが

そもそもの問題ではなかったりすることに気づいたのです。

 

 

 

そして、これらの1番の原因は

『自分を知らないこと。』

 

 

 

痩せてどうなりたい?と伺っても

たいていは〇kg痩せたいです!とは言われるけど

それで何したいのか?が出てこない。

 

 

とりあえず何か出さないとダメだからと出てくるのが

今の時期だと

「ノースリーブが着たい」

「パンツインしたい」

「水着が着たい」

というのが多いのですが

周りの意見に流されていませんか?

 

 

 

『自分を知ること』

それは、人生という大海原の舵を

自分の手に取り戻すこと。

 

 

 

私は、そこを知ることで

痩せる以上のものが手に入ると確信しています。

 

 

 

そこで創ったのが

自分を知り、自分のあり方を整える場所です。

 

 

 

さぁ、心身ともに健幸はもちろん

自分の生きる軸を創り

自分を自由に表現してみませんか?

 

 

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住吉彩

1991年6月17日 大阪生まれ。自分らしい生き方・働き方を実現させるドリームサポーター、管理栄養士。 病院・管理栄養士として1000人以上の栄養サポート経験を活かして独立し、講座やセミナー、カウンセリングを行う。2020年からは、これまでの経験をさらに活かし、生き方や働き方、起業のサポートも行う。詳しくプロフィールを見る

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自分らしい生き方・働き方を
実現させるドリームサポーター
住吉 彩/Aya Sumiyoshi

 

保有資格:管理栄養士、野菜ソムリエプロ

1991年6月17日 大阪生まれ。武庫川女子大学卒業。
幼稚園から私学で過ごすも、1学年先を進むカリキュラムについていけない上に、運動も不得意で常に頭のいい同級生と比べてしまい、
自己肯定感の低い幼少期~成長期を過ごす。さらに思春期になり、流行のダイエット法に振りまわされ、大好きだった『食べること』を楽しめなくなり
その上、自分にも自信が持てなくなったことがきっかけで
食の大切さや楽しみを伝えることの出来る管理栄養士を目指す。卒後、糖尿病・腎臓病専門病院で管理栄養士として肥満の方などを始め、
1000人以上の方に食事指導・栄養管理・健康講座などを経験。

 

その後、スキルアップのために総合病院に転職するも、
パワハラがキッカケで4か月あまりで職場で
過呼吸となり休職することになり
自分の存在意義や価値をも見失う。

 

一度は、熱い想いのある”食”に関わることは辞めようと思ったが、休職期間中に起業という働き方を知り
「心身ともに“健幸”な社会を創りたい!」という想いを形にするため独立を決心。

しかし、起業の仕方が分からなかったため
起業塾に通い詰めるが、学べるものは
自分の想いややりたいことよりも
コンサルが思う『売れるポジション』を重視した
過酷なノウハウや課題ばかりで
コンサル期間は頑張れても期間が終わると
元の自分に戻ることを繰り返し
起業塾難民期間2年で数百万円を事故投資で終わらせる。

その後、とある方との再開をキッカケに
働き方ではなく生き方から見直し
使命を燃やし必要とされている方の
お役に立ちながら生きる『自分生き』を知る。

現在、過去の自分と同じお悩みを抱えている
・自分に自信を持てない方
・主体的に自分軸で生きたい方
・起業をしたいがどうすればいいのか分からない方向けに
【自分らしい生き方・働き方を実現させるドリームサポーター】として活動をしている。

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