「 ┣便秘 」 一覧

万年便秘の原因は○○のせい??

2019/01/20   -┣便秘

今日も1日学びの日でした! 昨日も日付が変わるまで学んでたんですけど おかげさまで?     一昨日から募集していた 個別カウンセリングは満席になるし まだ、募集していなかったセミ …

便秘解消に効く食べ物とは?

2018/11/27   -┣便秘

便秘解消に効く食べ物とは?     便秘って本当にしんどいですよね。     便が溜まってくると お腹が張って常に苦しいし ガスに押されるせいか旨の当たりも苦し …

ツラい便秘を解消する3つの習慣

2018/11/15   -┣便秘

ツラい便秘を解消する3つの習慣     あなたは、毎日排便がありますか??     便って、なんか恥ずかしいことと思いがちですが 自分の身体のことが分かる”大切 …



健幸美えいようプランナー Aya

 

保有資格:管理栄養士、野菜ソムリエプロ

1991年6月17日 大阪生まれ。病院・管理栄養士として1000人以上の栄養サポート経験を活かして、健康・美容情報に振り回されている、働き盛りのアラサー女性に向けて、自分も大切な人も食卓からハッピーになれる生涯使える食事メソッドを発信している。

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