┣長期食事サポート

わたし、実は便秘だったみたいです。

投稿日:2019年1月28日 更新日:

 

わたし、実は便秘だったみたいです。

 

 

長期の食事サポートを受けて下さっている

クライアントさんから

嬉しい気づきの報告が届きました♪

 

 

初回面談のときには

全くお悩みに上がってこなかった便秘。

 

 

理由は「2~3日に1度は出ていたから。」

だそうです。

 

 

だから、「痩せたい!」という思いが先行してしまい

全く便秘については気にしていなかったけど

食事を少し変えただけで

 

 

・毎日お通じが出るようになって

・スルッと出るようになって

・決まった時間に出るようになって

 

 

初めて、これまでが”便秘”だったことに気づかれたんです(◎_◎)

 

 

しかもね、外食続きが重なって

1日お通じがなかった日に

「イライラした」とも言われていました。

 

 

痩せることが目的になっていたのに

便秘ということに気づけたことで

改めて食事の大切さや食事の偉大さを感じたとも

メッセージを頂きましたよ☆彡

 

 

あなたは、毎日お通じがありますか?

スルン♪と気持ちよく出ていますか?

決まった時間に、トイレに行っていますか?

 

 

もしかして、毎日のイライラや不調は

ストレスではなくて

あなたのお腹の中のせいかもしれません。

 

 

これまで、単発のカウンセリングばっかりだったけど

長期のカウンセリング始めてよかった♪

 

 

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健幸美えいようプランナーAya

1991年6月17日 大阪生まれ。管理栄養士、野菜ソムリエプロ。 病院・管理栄養士として1000人以上の栄養サポート経験を活かして、人生の転換期を迎えたアラサー女性に向けて、健・幸・美を手に入れるための、シンプルでかんたんな食事術の発信をしている。詳しくプロフィールを見る

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健幸美えいようプランナー Aya

 

保有資格:管理栄養士、野菜ソムリエプロ

1991年6月17日 大阪生まれ。病院・管理栄養士として1000人以上の栄養サポート経験を活かして、健康・美容情報に振り回されている、働き盛りのアラサー女性に向けて、自分も大切な人も食卓からハッピーになれる生涯使える食事メソッドを発信している。

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