┣ダイエット

万年ダイエッター諸君!今こそ目覚めるときだ!!

投稿日:

万年ダイエッター諸君!そろそろ目覚めるときだ!!

 

 

 

体重計に乗ってはガックリ腰を落としていませんか??

 

もう、わたしはどうやって痩せればいいの??

 

 

考えるだけのことは全部やってきた。

 

でも、目の前にあるのは

・大量に買い込んだサプリメント

・1日1食置き換えるだけのごはん

・酵素ドリンク

・スムージーの山。

 

ふと、我に返ると

「わたし、いくらつぎ込んだんだろう・・・。」

 

計算するのさえ怖くなっていませんか?

 

 

あなたの1番の問題は・・・。

 

 

そんな、頑張り屋さんで

一杯いっぱいになっているあなたに言いたいこと。

 

 

それは・・・。

 

食べて!!

 

と、いうこと。

 

 

食べることは悪いこと??

だから、後ろめたい気持ちは無くしちゃっていいんです。

 

 

そして、

まず今、あなたの頭にあるダイエットの知識を

ぜーーーんぶ忘れてちゃって下さい(≧▽≦)

 

 

そう、全て忘れちゃってください。

(大事なことなので2回言ってみた(^-^))

 

 

忘れるのは怖い。

そして、目の前にあるダイエットグッズがモッタイナイ

と思うかも知れないけど

全てさようならしてみて。

 

 

まずは、心が軽くなるはず☆彡

 

 

あなたが一歩前に進むのはそれからにしてくださいね。

 

 

そして、一歩前に進む勇気ができたら

ぜひ、次のステップ(メルマガ)で待っています♪

 

 

【食のチカラで”健幸美人”になるメールレター】

あなたの次の一歩を応援します!

♡無料読者登録はこちら♡

 

The following two tabs change content below.

健幸美えいようプランナーAya

1991年6月17日 大阪生まれ。管理栄養士、野菜ソムリエプロ。 病院・管理栄養士として1000人以上の栄養サポート経験を活かして、人生の転換期を迎えたアラサー女性に向けて、健・幸・美を手に入れるための、シンプルでかんたんな食事術の発信をしている。詳しくプロフィールを見る

-┣ダイエット

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

モリモリご飯を食べてもお腹がすくのは、〇〇不足?!

モリモリご飯を食べてもお腹がすくのは、〇〇不足?!     ごはんをモリモリ!食べるけど しばらくするとお腹が「グーーーー(;_;)」 と、減るときないですか??   & …

頑張り屋さんほど、不調を多く抱えている

あ あ 頑張り屋さんほど、不調を多く抱えている   この前、個別カウンセリングを受けた方から 心配されました。     「そんなユルユルな方法で、本当に結果が出るんですか …

痩せる仕組みはテトリスにあり!

  昨日は事件が起こりました(; ・`д・´)   私のiPhoneさんが昼過ぎよりご臨終・・・。 画面真っ暗のぐるぐるマークが出て ウンともスンとも言わない。   &n …

3つのメンテナンス食で飲みすぎをリセットする方法

3つのメンテナンス食で飲みすぎをリセットする方法     もうすぐ年末。 お酒の付き合いが増えてきましたね。     日ごろは、体型を気にしたり 自分磨きに励ん …

甘いものが辞められない!お菓子と仲良く付き合う3つのコツ

甘いものが辞められない!お菓子と仲良く付き合う3つのコツ     毎日、お仕事お疲れ様です(●´ω`●) 「今日はすっごく忙しかった~!!!」 「残業、頑張った!!!」 と、達成感 …



健幸美えいようプランナー Aya

 

保有資格:管理栄養士、野菜ソムリエプロ

1991年6月17日 大阪生まれ。病院・管理栄養士として1000人以上の栄養サポート経験を活かして、健康・美容情報に振り回されている、働き盛りのアラサー女性に向けて、自分も大切な人も食卓からハッピーになれる生涯使える食事メソッドを発信している。

詳しくプロフィールを見る

 

2020年1月
« 2月    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031