comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

忙しい!を理由に、食事を疎かにする人は許しません!

忙しい!を理由に、食事を疎かにする人は許しません!     月末、そして年末が近づいてきましたね。 「仕事が忙しくて、食事?それどころじゃない!!」 と、いうあなたに今日はカツを入 …

そもそも、そのカロリー表示ウソかもよ??

そもそも、そのカロリー表示ウソかもよ??       このタイトルをみて このブログにきたあなたは、カロリー信者さんですね??     ホント思うんで …

もぐもぐタイム楽しんでる??

もぐもぐタイム楽しんでる??     毎日、毎日、忙しい仕事の合間を縫って自分磨き。   「痩せなければ!」と思えば思うほど 食べたい気持ちが増すし 「いつも頑張っている …

甘いものが辞められない!お菓子と仲良く付き合う3つのコツ

甘いものが辞められない!お菓子と仲良く付き合う3つのコツ     毎日、お仕事お疲れ様です(●´ω`●) 「今日はすっごく忙しかった~!!!」 「残業、頑張った!!!」 と、達成感 …

チョット、足先さわってみて!

  こんばんは! ~万年ダイエッターからの脱却~ 我慢・リバウンド・運動ゼロでも食べて 痩せて彩り豊かな人生を手に入れる 健幸美えいようプランナーAyaです。     大 …



健幸美えいようプランナー Aya

 

保有資格:管理栄養士、野菜ソムリエプロ

1991年6月17日 大阪生まれ。病院・管理栄養士として1000人以上の栄養サポート経験を活かして、健康・美容情報に振り回されている、働き盛りのアラサー女性に向けて、自分も大切な人も食卓からハッピーになれる生涯使える食事メソッドを発信している。

詳しくプロフィールを見る

 

2019年8月
« 2月    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031