┣健幸美人の習慣

え?美容と健康のためにそれ買うの?

投稿日:2018年11月19日 更新日:

え?美容と健康のためにそれ買うの?

 

 

美容・健康オタクさん集まれ~~~~!!!

 

 

よし、それではオタクさんたちに質問しますよ(`・ω・´)

 

「スーパーに行ったときにどこを見ながら、

食材を買ったり商品を買いますか??」

 

テレビや雑誌で良いと聞いた商品を求めてスーパーへGO!

 

 

でも、よく見るとどれも同じような商品だし

パッケージはカラフルでどれも良さそう!

こうなったら、、、

値段で決めちゃえ(≧▽≦)!!!

 

って、なってませんか??

 

 

 

確かに、どの商品もパッケージは凝っているし

値段も安くで買えるとお得な気もしますよね♪

 

 

でも、このブログを見て

少しでも”健康”に気を使っているあなたには

ぜひ見て欲しいところがあります。

 

 

それは、

”食品の裏側が知りたければ、パッケージの裏を見るべし!!”

 

 

これ、とっても重要なんです。

 

 

”カロリーオフ”、”無添加”、”○○配合”、”トクホ”などなど

企業の方は、試行錯誤して

わたしたち消費者に商品を手に取ってもらえるように

パッケージのデザインやキャッチコピーを考えています。

 

 

でも、本当の情報が載っているのは

”パッケージの裏側”。

 

 

原材料や栄養成分表示に書かれているのがその食品の現状です。

 

 

パッケージの表と裏の差。

 

 

スーパーに行った時に職業柄、

ついつい見てしまうのですが

 

”無添加出汁”と書いていて見た目は良さそうでも

エキスばっかりの出汁パックが売られていたり

 

”○○配合”と書いているのに

その成分はほんの少量しか入っていなかったり

 

”京のゴマ”とパッケージに書いていて

なんとなく京都産に見せかけてゴマは外国産。

製造元が京都なのかと思いきや、

それもまた全く違う場所で、言ったもん勝ち状態でした(;_;)

 

 

だからこそ、本当の見分け方を知って欲しい!

そう思っています。

 

 

商品を買うときに気を付けること。

 

 

表示にもいろいろと書き方があって

表示違反にならないように

どの会社も試行錯誤しています。

 

 

その抜け道についてすべて話すと

かなり長くなるので

今日は誰でも見分けることが出来るポイントを

1つお伝えしますね(≧▽≦)

 

 

ずばり、

あなたの家のキッチンにある名前のものだけ買う!!

 

 

例えば、○〇エキスって

キッチンにありますか??

 

 

ないですよね。

 

 

あなたのキッチンにあるものだけが

書いているものを選ぶようにするだけでも

ホンモノの食材を選ぶことが出来るようになりますよ♪

 

 

ぜひ、明日からのお買い物では

値段やパッケージデザインだけではなく

”パッケージの裏”を見て

賢い消費者になってくださいね(≧▽≦)

 

 

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健幸美えいようプランナーAya

1991年6月17日 大阪生まれ。管理栄養士、野菜ソムリエプロ。 病院・管理栄養士として1000人以上の栄養サポート経験を活かして、人生の転換期を迎えたアラサー女性に向けて、健・幸・美を手に入れるための、シンプルでかんたんな食事術の発信をしている。詳しくプロフィールを見る

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健幸美えいようプランナー Aya

 

保有資格:管理栄養士、野菜ソムリエプロ

1991年6月17日 大阪生まれ。病院・管理栄養士として1000人以上の栄養サポート経験を活かして、健康・美容情報に振り回されている、働き盛りのアラサー女性に向けて、自分も大切な人も食卓からハッピーになれる生涯使える食事メソッドを発信している。

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