昨日の夜は『自分生き交流会』でした(^O^)／
継続生さん中心の
未来志向の方が集まる会です♪
とっても濃い時間が過ごせたので
このレポは後日、書かせていただきますね！
それでは、今日のブログスタートです(^^)
”自分らしく”生きる人と”自分勝手”に生きる人の違い
継続サポートでは
契約時にすべての工程を決めるのではなく
ある程度のゴール設定をしたら
後は、セッションとセッションの間の
日々の取り組みの進行状況によって
内容を決めていきます(^^)
なので、内容はお一人お一人オリジナル(^O^)／
唯一の共通点は、
もっと自由に！楽しく！自分の軸で人生を過ごしたい！
と思われていることです。
最近、よく『自分軸で生きる』や
『好きなこと、やりたいことで生きていく』
といったフレーズもあり
これはとても良いことだとは思うのですが
１つ、気になるポイントがあります。
それは『自分らしく生きる』と
『自分勝手に生きる』を混同してはいけないということ。
自分らしく、自分軸で生きると決めたからと言って
自分の思い通りになんでもかんでも振り回すのはNGです。
そこで大事になるのがこれ。
『劣等感』と『抑圧』です。
半年前まで、食や健康のスライドしか作ったことがなかったのに
今では劣等感と抑圧をテーマに
スライド作りしているんだから
自分でも「人生どうなるか分からないな～」と感心しています(笑)
継続コースにお申込みいただくと
生きる上でとても大切なので
皆さんに、このお話をさせていただいています。
劣等感や抑圧を文章でお伝えするのは難しいのですが
「誰かに認められたい！」とか「自分を大きく見せたい！」
「誰かに褒めて欲しい！」など
そんな心から生まれてくるものです。
誰にでもあるものなのですが
これを持っていると知っているのか？知らないのか？で
自分らしく生きるのか？自分勝手に生きるのか？が
変わってくると考えています。
そして、これを理解すると私も心が軽くなりました。
理解するまでは見たくない物も見ないといけないので
心が痛んだときもありますが
「そんな自分もいる」と理解すると人に優しくなれたし
「なぜ、あの人がそんな態度をとるのか？」というのも
相手の行動もほとんど劣等感や抑圧から来ていることが多いので
怒ったりすることも少なくなりました。
弱さを認めることで強くなれる！
劣等感や抑圧をブンブン振り回すと
(大抵は無意識で振り回しています)
他人だけでもなくあなた自身も傷つけちゃうので
「そんな自分もいるよね～」と
まずは知ることから始めてはいかがでしょうか？
住吉彩
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