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大切なお便りがたくさん届くようにするためには?

投稿日:2020年6月4日 更新日:

Food Life Design

~食で自分の人生を自由に描く~

管理栄養士の住吉彩です。

 

 

今日は、必殺!農家さん泣かしの秘訣を伝授( *´艸`)

 

 

我が家では、キッチン横の窓に

ちょっとした栽培スペースがあるのですが

そこに大葉とネギを植えているんです(^^)

 

 

特にこの時期、

根っこ付きのネギを買ってきて

根っこの部分を植えているだけで

1週間もすればあっという間に

この長さになります(^O^)/

 

 

冬場以外はネギを買わなくても

食べたい分だけソッコーで収穫できるので

ぜひ試してみてくださいね♪

 

 

大切なお便りがたくさん届くようにするためには?

 

昨日の「大切なお便り」の反響

いつもより多くいただきました(*^▽^*)

メッセージくださった方、ありがとうございます。

 

 

「そんな風に思ったこともなかったし

そんな風に言われたら

これからは、後ろを振り返ってチェックしたくなりました!」

なーんて方も(^^)♪

 

 

『大便』って書いたら

なんかビックリしちゃうけど

『大切なお便り』って思ったら

ステキなものになりますよね。

 

 

実際に、病院管理栄養士時代も

毎日の患者さんの健康チェックをするための

基準の1つでもありました(^^)

 

 

血液検査は自分では出来ないし

時間もお金もかかるけど

大切なお便りは無料で届くので

毎日チェックしてみてくださいね♪

 

 

 

と、いうことで

大切なお便りチェックの重要性を

分かっていただけたと思うのですが

 

1番あなたが知りたいのは

『大切なお便り』が

毎日、いい具合のものが届くためには

どうすればいいの??

ってところだと思います。

 

 

 

そのポイントが「毎日の食事」です。

 

 

 

大便の水分を抜いた半分は

『腸内細菌』と昨日お伝えしました。

 

 

この腸内細菌にもいくつか種類があるのですが

あなたにとって有益となる菌を

たくさん増やすためには

有益な菌が好きな食べ物を与えてあげること♪

 

「健康」と「キレイ」を作る工場(=腸)で働く

従業員(=腸内細菌)が大好きなものを与えると

活発に動いてくれると思うと想像しやすいですよ(^O^)/

 

 

 

と、いうわけで積極的に摂ってほしい食材は

いくつかあるのですが

中でも1番は「野菜・海藻類」です。

 

 

これまで、Food Life Design~マイスターコース~で

継続的に健康になる為の食事について学ばれた方も

野菜・海藻類は食べてるつもりでしたが

全く摂れていませんでした!

と、口をそろえて言われます。

 

 

 

「野菜・海藻類が大切なのはみんな知っているよ!」と

思われるかもしれませんが

意外にも出来ていないんですよね。

 

 

なので、今一度

今日のお食事を思い出して

「どれくらい野菜・海藻を食べたかな?」と

思い出してみてくださいね!

 

 

 

そして、とうとう

美味しく食べながら、腸を整えて

身体の内側から“健幸”を手に入れる動画セミナー

明日からの3日間の限定販売が始まります(*^▽^*)

https://resast.jp/events/446099

 

 

普段、3か月6回、258,000円の継続講座

Food Life Design~マイスターコース~でしか

お伝えしていなかった内容を

動画セミナーバージョンに編成しなおして

お届けします(^O^)/

 

 

個別セッションもついていますが

すぐに日常生活にも取り入れてほしくて

急遽『美腸チェックシート』なるものも

作成してプレゼント特典にも盛り込みました♪

 

 

 

あなたが『美腸』について知るだけで

一緒に食卓を囲むお子様や旦那様、お友達も

美腸になれるって素敵じゃないですか??

 

 

あなたの美腸ライフを応援します(^O^)/

 

 

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住吉彩

1991年6月17日 大阪生まれ。My Landビジネスコンサルタント・管理栄養士。 病院・管理栄養士として1000人以上の栄養サポート経験を活かして独立し、講座やセミナー、カウンセリングを行う。2020年からは、これまでの経験をさらに活かし、生き方や働き方、起業のサポートも行う。詳しくプロフィールを見る

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My Landビジネスコンサルタント
住吉 彩/Aya Sumiyoshi

 

保有資格:管理栄養士、野菜ソムリエプロ

1991年6月17日 大阪生まれ。武庫川女子大学卒業。

食べることが大好きな3弟妹の長女として
大阪で生まれる。

思春期になり、流行のダイエット法に振りまわされ、
大好きだった『食べること』を楽しめなくなり
その上、自分に自信が持てなくなったことがきっかけで
食の大切さや楽しみを伝えることの出来る
管理栄養士を目指す。

卒後、糖尿病・腎臓病専門病院で
管理栄養士として肥満の方などを始め、
1000人以上の方に食事指導
栄養管理・健康講座などを経験。

その後、スキルアップのために総合病院に転職するも、
パワハラがキッカケで4か月あまりで職場で
過呼吸となり休職することになる。

一度は、熱い想いのある”食”に関わることは
辞めようと思ったが、
休職期間中に起業という働き方を知り
「心身ともに“健幸”な社会を創りたい!」という
学生時代からの想いを形にするため独立を決心。

しかし、起業の仕方が分からなかったため
起業塾に通い詰めるが、学べるものは
自分の想いややりたいことよりも
コンサルが思う「売れるポジション」を重視した
過酷なノウハウや課題ばかりで
コンサル期間は頑張れても期間が終わると
元の自分に戻ることを繰り返し
起業塾難民期間2年で200万円を事故投資する。

その後、とある方との再開をキッカケに
働き方ではなく、あり方・生き方から自分自身を見直し
使命を燃やし必要とされている方の
お役に立つ起業家として再出発をする。

現在、過去の自分と同じお悩みを抱えている
・想いはあるがどのように起業したらいいのか分からない方
・思い切って起業したが、結果が出ずに行き詰っている方に
【My Landビジネスコンサルタント】
として活動をしている。

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