食と健幸の大切さを伝えたい人のためのドリームサポーター
管理栄養士の住吉彩です。
本日は週１ジムday♪
GWのジム自粛から
今も貸切ジムにお世話になっていますが
コロナのおかげで4か月くらい続いています(^^)/
運動音痴＆運動嫌いな私ですが
このジム通いは、使命をつらぬくために
心を鍛えたいからという
取り組む『目的』が違うだけで
こんなに続くもんなんだと
(後は、一緒に指導してくれてる
相方さんのおかげもおおありですが)
ビックリしております( *´艸｀)
【目的地】を決めるときに大切にしてほしいこと。
で、前回のメルマガでも書いたのですが
自分の【現在地】と【目的地】を知ること
決めることって
すごく大切なんです。
継続サポートをさせていただいている方には
必ずこの2点の深堀から始めますが
特に難しいのが【目的地】を決めること。
このままの人生では嫌だ！とか
こんな風になればいいな！とは思うけど
言えない方が多いんです。
これは、綺麗に言語化が出来ないというのはおいておいて
言おうとするとゾワゾワしたり
こんなこと言っていいのかな？とか
はたまた、「でも、今の現状も良くないけど
もっと大変な人もいるし・・・」と考えてしまうからです。
私が目的地を決めるときに
大切にしてほしいのは
「本当に((friendly_name))がしたいことは何か？」です。
やりたいことに対して
自分以外の他人の気持ちや立場、
今の自分で出来るか？出来ないか？を考えるのではなくて
ポイントは『正解を求めないこと』です。
これまでの学校教育では
答えを求めること、そしてそれが正解であることが
必須だったので
ついつい「正しい答え」を求めがちですが
私は、人は成長していくものと考えているので
『答えがブラッシュアップされる』ことが大前提です。
私の使命
今は『生き方からオンリーワンの働き方を産み出し、
彩り豊かな人生を自己実現する人を循環させることで、
心身ともに”健幸”な人で溢れる社会を創ります』
というもの。
もしかしたらお気づきの方もいるかもですが
ちょいちょい、表現が変わっています(^^)
でも、どなたからもクレームは来ていません(笑)
だからこそ、((friendly_name))が思い描く目的地を
自由に描いてくださいね(^o^)／
((friendly_name))の輝く未来を応援します！
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住吉彩
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