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あなたの人生を変える『小さな一歩』は〇〇

投稿日:2020年8月4日 更新日:

食と健幸の大切さを伝えたい人のためのドリームサポーター

管理栄養士の住吉彩です。

 

 

あなたの人生を変える『小さな一歩』は〇〇

 

あなたは、今の働き方や人間関係

環境、コロナに悶々としていませんか?

 

 

実はね、そうやって悶々としている方の

人生を変える『小さな一歩』があるんです。

 

 

 

それは、『小さな幸せを見つけること』。

 

 

 

えっ?そんなこと?と思われるかもですが

小さな幸せを感じれない方は

残念ながら大きな幸せを感じ取ることは出来ません。

 

 

 

『足るを知る』という言葉がありますが

これに気づけて認めることが出来ないと

常に上ばっかり目指していて

ずーーーっと暗闇のトンネルの中にいるようなもの。

 

 

だからね、継続的にサポートさせていただいている方には

そこからトレーニングを始めていただきます。

 

 

 

「こんなこと意味あるの?」と

内心は思われていたかもしれません。

 

 

 

でも、毎日私の元に今日会った

「小さな幸せ」を送ってくださいます。

(実は私も読むのが楽しみなんです(^^))

 

 

 

そしたらね、たったの1~2週間で

 

「朝起きるのがダルいな、、、から

楽しみに起きれるようになりました!」とか

 

「書き出すと、意外に自分は頑張っているし

他の人から見てもらったり、お誘い受けているし

結構、イケてるんじゃない?と思えるようになりました!」

声をいただいています( *´艸`)

 

 

 

そうなんです。

あなたはすでにイケイケなんですよ!!!

 

 

 

やみくもに、外の世界に何かを見つけようとするから

しんどくなるし悶々とするんです。

 

 

 

自分のことって無意識に当たり前に

出来ていることが多いからこそ

1人では気づけなくて

つい「足りない」ともっともっと上を目指したくなりますが

 

まずは、あなたがすでに持っている

『小さな幸せ』を見つけてあげてくださいね(^O^)/

 

 

そうすると、もっと人生が豊かになりますよ!

 

 

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住吉彩

住吉彩

1991年6月17日 大阪生まれ。管理栄養士、野菜ソムリエプロ。 病院・管理栄養士として1000人以上の栄養サポート経験を活かして、食事だけではなく、生活習慣やマインドを取り入れた講座やセミナー、カウンセリングを行う。栄養士や食の分野で起業したい方向けのコミュニティを設立。企業向けには、特定保健指導サポートや、記事監修、講演、商品開発なども行っている。詳しくプロフィールを見る

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Food Life Design主宰
Food Link代表
住吉 彩

 

保有資格:管理栄養士、野菜ソムリエプロ

1991年6月17日 大阪生まれ。武庫川女子大学卒業。
病院で管理栄養士として生活習慣病の方などを始め、1000人以上の方に食事指導・栄養管理・健康講座などを開催。「食の力で、心身ともに“健幸”となり、彩り豊かな人生を自己実現できる社会を作りたい!」という思いで独立。現在は健康・ダイエット講座を主宰し、食コミュニティの運営を行ったり、企業とは事業立ち上げ、記事執筆、コラム監修など行っている。

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