┣生き方

自分軸で生きたい人に必須のアイテム。

投稿日:2020年8月8日 更新日:

食と健幸の大切さを伝えたい人のためのドリームサポーター

管理栄養士の住吉彩です。

 

 

一昨日の週1ジムで半端な~く

筋肉痛な彩さんです(:_;)

 

 

歩き方がペンギン歩きですが

このご時世、すべてオンラインで

セッションやらセミナーでは

すました顔で何事もないかのように

今日も使命をもやしていました(^O^)/笑

 

ありがたい時代ですね!

 

自分軸で生きたい人に必須のアイテム。

 

先日のメルマガは

いつも以上に熱を込めて

お届けさせていただいたのですが

たくさんの方が受け取ってくださり

感謝しています。

 

 

その後も、数日に分けて

ご自身の今日の『足るを知る』内容を

シェアしてくださる方もいて

お役に立ててうれしいです(^O^)

 

 

 

そして、最近のセッションの内容にも変化が!!!

 

 

「人に依存するのではなく

自立した人生を歩みたい!」

「自分らしく生きたい!」

「自分がやりたいことに嘘をつきたくない!」

「このまま死ぬのは嫌だ!」という方が増えました。

 

 

もともと、食や健康の発信が多かったメルマガで

私の変化とともに

メルマガを読んでくださっている方にも

新たな風が吹き始めたのを感じています。

 

 

 

継続講座の方も含めてですが

自分らしく生きるために

人生の時間のほとんどを占める『働き方』

見直したいという方もたくさんいらっしゃいます。

 

 

ただ、働き方を見直すといっても

焦ってはいけません。

 

 

 

フリーランスと呼ばれている『起業』は

名前からは自由な感じはしますが

 

今の時代、誰もが開業届を出せば

資本金ゼロでも5分で

誰でも個人事業主になれるからこそ要注意です。

 

 

 

起業を意識して3年。

 

全く、自由ではない人をたくさん見てきましたし

私も1年前までは起業塾に2年ほど通っていたのに

時間にも場所にもお金にも人間関係にも

自分が伝えたいことにも不自由な1人でした。

 

 

 

この1年。

働き方ではなく生き方から。

そして0→1の起業ではなく

0→一生をかけて無限に広がる経営の学びをして分かったこと。

 

 

 

ダイエットのサポートでも

結果が出ない方に共通していたことですが

それは、”基礎”を作らずに

「やり方」だけを積み上げて

事故物件を作っているから

何か起きるたび崩れ去り

結果、何も得られないということです。

 

 

 

その”基礎”って何か?気になりますよね。

 

 

 

それは、「自分を知ること」です。

 

 

 

自分を知るって

実は1人でするのはかなり難しいです。

 

 

 

だって、自分にしかない長所は

自分にとって当たり前だから気づかない。

そして、いいことだけでなく

悪いことも受け入れないといけない。

 

なんなら、今のあなたは

これまでの経験で考えや行動をしているから

新しく「自分らしく生きる」ためには

これまでの自分を変えるという工程を踏まなければいけません。

 

 

 

1人で基礎を作るのが難しいのは

十分に理解できるので

自分を知るためのホリホリの

お手伝いをさせていただいています。

 

 

 

 

この自分を知るという行動は

私も1人では難しかったです。

 

 

そして、他人の前で裸にならないといけない感覚で

恥ずかしい思いもありました。

 

 

 

ただ、たった1~2時間のセッションで

パ~っと変わられる姿を見ると

私も心からあったかい気持ちになれます♡

 

 

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住吉彩

住吉彩

1991年6月17日 大阪生まれ。管理栄養士、野菜ソムリエプロ。 病院・管理栄養士として1000人以上の栄養サポート経験を活かして、食事だけではなく、生活習慣やマインドを取り入れた講座やセミナー、カウンセリングを行う。栄養士や食の分野で起業したい方向けのコミュニティを設立。企業向けには、特定保健指導サポートや、記事監修、講演、商品開発なども行っている。詳しくプロフィールを見る

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Food Life Design主宰
Food Link代表
住吉 彩

 

保有資格:管理栄養士、野菜ソムリエプロ

1991年6月17日 大阪生まれ。武庫川女子大学卒業。
病院で管理栄養士として生活習慣病の方などを始め、1000人以上の方に食事指導・栄養管理・健康講座などを開催。「食の力で、心身ともに“健幸”となり、彩り豊かな人生を自己実現できる社会を作りたい!」という思いで独立。現在は健康・ダイエット講座を主宰し、食コミュニティの運営を行ったり、企業とは事業立ち上げ、記事執筆、コラム監修など行っている。

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