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【お客様の声】今年は、No冬太りでした!

投稿日:2019年1月24日 更新日:

 

【お客様の声】今年は、No冬太りでした!

 

先月のイベントでは

「冬太りしない食べ方」をテーマに

何度かお話させていただいたのですが

ありがた~いことに嬉しいお便りが届きました\(^o^)/

 

 

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Ayaさん、こんにちは!

 

実は、毎年この時期になると

確実に3キロは太っていたんです。

 

そして、落ち込んでは

イベントがあるから仕方ない・・・。

みんなも、きっとそうだ!と勝手に思い込み

ぶかっとしたニットなんかでお腹周りを隠していたんです。

 

でも、12月にイベントに参加して

少しだけ食事を意識するようにしたんです。

 

そしたら、お正月が過ぎて2週間たっても

体重は変わっていないんです!

それどころか、お正月より-1kgです。

 

普段、どれだけ食事をないがしろにしていたのか

すごく反省したと同時に

全く辛くない方法だったので続けることが出来ました。

 

ありがとうございました(*^-^*)

====================

 

 

あ~、わたしとっても幸せ♡

だって、90分しかないレッスンなので

わたしの持っている知識の10%もお伝え出来ていません。

 

だから、わたしのおかげではありません。

 

ここまでの成果が出たのは

確実に「実践」したからなんです。

これ出来る方って本当に少ない・・・。

 

なのに、こうやって感謝の気持ちを

わざわざメールに下さり嬉しい限りです( ;∀;)

 

 

そして、こうやってメールを下さったおかげで

短期的なことではなくて

長期でしっかりサポートさせていただいて

わたしがいなくても1人で食事を選ぶ力”食選力”を

つけた方をドンドン増やしていきたいな!

と改めてわたしの気持ちも燃えてきました(*‘ω‘ *)

 

 

少しずつ長期講座のほうも準備しているので

楽しみにしていてくださいね♪

 

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健幸美えいようプランナーAya

1991年6月17日 大阪生まれ。管理栄養士、野菜ソムリエプロ。 病院・管理栄養士として1000人以上の栄養サポート経験を活かして、人生の転換期を迎えたアラサー女性に向けて、健・幸・美を手に入れるための、シンプルでかんたんな食事術の発信をしている。詳しくプロフィールを見る

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健幸美えいようプランナー Aya

 

保有資格:管理栄養士、野菜ソムリエプロ

1991年6月17日 大阪生まれ。病院・管理栄養士として1000人以上の栄養サポート経験を活かして、健康・美容情報に振り回されている、働き盛りのアラサー女性に向けて、自分も大切な人も食卓からハッピーになれる生涯使える食事メソッドを発信している。

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