┣むくみ

そのむくみ、○○のせいですからーーー!!!

投稿日:2018年11月22日 更新日:

そのむくみ、○○のせいですからーーー!!!

 

 

アラサー女子の大敵の1つ「むくみ」

 

 

「むくみの原因は、塩分の摂り過ぎが原因」

な~~~んて、聞くけど

「そもそも、塩分の摂り過ぎがむくむとかナンデ???」

って、感じですよね。

 

 

では、質問しまーーーす\(^o^)/

 

 

塩分が多いと言われる

ラーメンを汁まで飲み干したり

お寿司屋さんにいった帰りって

尋常じゃないくらいに、ノド乾きません??

 

 

つ、ま、り

この現象こそが、むくみの素!!

 

 

 

じつは、

あなたの体の塩分の濃さって

決まっているんですよ。

 

 

 

つまり、塩分の多い食事をすると・・・。

 

 

体の中の塩分濃度もUP!

 

 

元のうすさに戻さないとーーーー!!!!

 

 

と、いうわけで

体が、水( ゚д゚)クレ

って、言い出すんですよね。

 

 

 

これが、むくみの原因になる

ってことなんです。

 

 

 

と、いうわけで

薄味でも美味しいごはんが食べれるヒケツについては

メルマガに書こうかな?と思っているので

続きが気になるアナタはぜひ♡

 

 

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健幸美えいようプランナーAya

1991年6月17日 大阪生まれ。管理栄養士、野菜ソムリエプロ。 病院・管理栄養士として1000人以上の栄養サポート経験を活かして、人生の転換期を迎えたアラサー女性に向けて、健・幸・美を手に入れるための、シンプルでかんたんな食事術の発信をしている。詳しくプロフィールを見る

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健幸美えいようプランナー Aya

 

保有資格:管理栄養士、野菜ソムリエプロ

1991年6月17日 大阪生まれ。病院・管理栄養士として1000人以上の栄養サポート経験を活かして、健康・美容情報に振り回されている、働き盛りのアラサー女性に向けて、自分も大切な人も食卓からハッピーになれる生涯使える食事メソッドを発信している。

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