┣健幸美人への思い

”健幸美”に込めた思い。

投稿日:2019年1月11日 更新日:

今日から東京出張に来ています♪

 

 

関西圏から出るなんて

旅行目的しかなかったのに

昨年からガラッと変わりました(*^-^*)

 

 

し、か、も、

ガラッと変わったと言ったら

昨年までは東京に行くには夜行バスだったのですが

新幹線に昇格\(^o^)/

 

 

やりたいことリストに書いてたことが

ドンドン叶うって嬉しいですね☆彡

それでは、今日のメルマガスタートです!

 

”健幸美”に込めた思い。

 

最近、ありがたいことにブログ読者さんが

増えてきているんですね。

 

 

そこで改めてわたしの考える”健幸美”について

書きたいと思います!

 

 

わたしは主に

ダイエットなどで様々な健康情報に振り回されていたり

食べることを楽しめなくなった女性に向けて情報発信しています。

 

 

世の中、本当にいっぱいこういうサイトありますよね。

でもね、わたしはただ単に「痩せる」ことだけに

フォーカスしていません。

 

 

だってさ、モデルになったり

なんかのショーに出たいです!という方は別として

ほとんどの方はそうじゃないですよね?

 

 

ここ数年でパリコレなどのモデルさんにも

一定の痩せの基準が設けられましたが

普通に生活するなら、そこまで痩せなくてもいいんです。

 

 

それより、わたしが優先してほしいのは

痩せたその先にある”健・幸・美”を兼ねそろえた人生。

 

一時的なダイエットで極端に痩せても

待っているのはカサカサ肌に傷んだ髪の毛

辞めたらソッコーでリバウンド。

 

 

将来、自分の子供にすすめられないような

自分だけ個別の食事法。

 

 

一生続けることは不可能な

高額な食品・サプリメント、器具を使ったり

偏った食事。

 

 

そうじゃなくて、一生続けることが出来る食べ方で

あなたはもちろん、

あなたの大切な人にも使える食事法です。

 

 

そして、健・幸・美はあなたの体だけではなく

心からの状態のこと。

 

 

だからね、1週間で痩せたい!とか

とにかく手っ取り早く痩せる方法を教えて下さい!

という方の希望には残念ながら答えることはできません。

 

 

今、作っている長期講座も

3か月や4か月くらいの長さのものにしようと

構想を練っています。

 

 

そして、なるべく栄養素的な話はなくても

パッと見た目で、必要なものを判断できるような

力がつく、そんな講座にしようと思っています。

 

 

ちなみに、モニター募集をしたら

受けてみたいな~って方いますか?

受ける、受けないは別として「気になる!」

と言った声も大歓迎です(≧▽≦)

 

 

あなたの知りたい事が

ギュギュっと詰まった講座にしていくので

ぜひ、あなたの声を待ってまーす☆彡

 

◆◇

 

【近日募集開始!】

~温活食材で+1℃ ぽかぽか美人お茶会~

2月2日16時~ 大阪市内ホテルラウンジ

 

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健幸美えいようプランナーAya

1991年6月17日 大阪生まれ。管理栄養士、野菜ソムリエプロ。 病院・管理栄養士として1000人以上の栄養サポート経験を活かして、人生の転換期を迎えたアラサー女性に向けて、健・幸・美を手に入れるための、シンプルでかんたんな食事術の発信をしている。詳しくプロフィールを見る

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健幸美えいようプランナー Aya

 

保有資格:管理栄養士、野菜ソムリエプロ

1991年6月17日 大阪生まれ。病院・管理栄養士として1000人以上の栄養サポート経験を活かして、健康・美容情報に振り回されている、働き盛りのアラサー女性に向けて、自分も大切な人も食卓からハッピーになれる生涯使える食事メソッドを発信している。

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